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2023-01-30
草莓的好處和壞處，草莓的好處和壞處英語作文
更新時(shí)間：2022-11-06 15:54:24作者：智慧百科
1、好處。草莓具有一定的清熱作用，因此對于咽喉腫痛、口干舌燥等臨床癥狀有一定的緩解作用。草莓多為酸甜口味，可以促進(jìn)津液的生成，對于人體的食欲有一定的促進(jìn)作用。草莓中含有大量的維生素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于緩解便秘的癥狀。草莓中含有的維生素C較高，因此有預(yù)防壞血病的作用。
2、壞處。一次性過量食用草莓，可能會影響消化功能，引起腹瀉，也不建議吃剛從冰箱拿出來的草莓。過量吃草莓還會影響機(jī)體吸收鈣質(zhì)，容易引起尿路結(jié)石。