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小拇指指甲出現(xiàn)發(fā)黑的情況可能是由于我們自身的肺臟功能出現(xiàn)了下降，體力消耗過大，就可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)指甲發(fā)黑的問題，也可能是由于我們自身精力弱，都會(huì)作用在我們腳部指甲上，也有可能是我們自身出現(xiàn)了心肌炎疾病，為大家介紹一下腳小拇指指甲發(fā)黑怎么辦吧。

一般得病后一些刺激性的食物都是少吃為好，像海鮮，辣椒之類的。其實(shí)灰指甲 對(duì)于食物的要求并沒有什么限制，平時(shí)注意衛(wèi)生才是最關(guān)鍵的。

注意事項(xiàng)：

一、戴手套：在做家務(wù)的時(shí)侯，灰指甲患者應(yīng)該佩戴手套，尤其是在洗碗、 洗衣等接觸化學(xué)洗劑的時(shí)候。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能會(huì)引起指甲 的松弛。水會(huì)導(dǎo)致指甲的膨脹，當(dāng)指甲脫水干燥之后，會(huì)導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。

二、勿用堿性洗液：灰指甲患者在洗手或者洗碗、洗衣的時(shí)侯，最好不要使 用堿性洗液，因?yàn)閴A性洗液會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害。

三、勿剪繭皮：灰指甲患者不要修剪指甲兩側(cè)的繭皮，因?yàn)樾藜糁讣變蓚?cè)的 繭皮容易引起發(fā)炎。

四、擦防護(hù)膜：灰指甲患者在擦指甲油之前應(yīng)該先上一層防護(hù)膜，以預(yù)防指 甲變黃。

五、預(yù)防真菌感染：灰指甲患者如果發(fā)現(xiàn)指甲變綠，可能是有細(xì)菌或真菌感 染，將使指甲松動(dòng)，此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充嗜酸菌，酸奶是不錯(cuò)的選擇。

灰指甲患者禁忌：浴巾、腳盆、臉盆、拖鞋 等日常生活用品應(yīng)該避免與他人 接觸，一旦被傳染應(yīng)盡早治療?，F(xiàn)在最新出現(xiàn)的中西聯(lián)合基因靶向免疫激活療法 對(duì)于這方面是很有效的，如果有時(shí)間可以上百度百科了解詳細(xì)的介紹。

腳小拇指指甲發(fā)黑怎么辦最好的方法就是每天晚上泡一泡腳，泡一泡腳可以有效地幫助我們避免細(xì)菌滋生蔓延，如果自身出現(xiàn)指甲發(fā)黑的問題是由于缺鋅問題導(dǎo)致的，日常一定要注意多吃一些動(dòng)物肝臟食物，效果非常顯著。