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2023-01-30
火龍果的作用與功效 火龍果有什么功效
更新時間：2022-12-03 05:16:19作者：佚名
1、排毒護(hù)胃
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。
2、促進(jìn)消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能?；瘕埞麑嵑颓o的汁對病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。
3、清宿便
火龍果清熱涼血，通便利尿，且含有大量的水溶性纖維，可以潤腸通便，將體內(nèi)多余脂肪和毒素排出，是不錯的排毒清宿便水果。
4、預(yù)防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。
5、防止血管硬化
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)。它能對抗自由基，有效抗衰老，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。
6、火龍果，原產(chǎn)地中美洲的哥斯達(dá)黎加、危地馬拉等地。其味甜多汁，營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘等功效。
本文標(biāo)簽： 火龍果的作用與功效