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2023-01-30
生花生米的功效與作用 生花生米有什么功效作用
更新時(shí)間：2022-12-03 05:17:32作者：佚名
1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用。
2、健腦益智。
3、花生中含有的兒茶素有抗老化的作用，可延緩衰老。
4、花生中含有的豐富的脂肪油有潤(rùn)肺止咳的作用。
5、花生衣中含有可縮短凝血時(shí)間的物質(zhì)，可用于止血。
6、花生油中含有的亞油酸可幫助人體內(nèi)膽固醇分解排出，避免膽固醇在體內(nèi)沉積，因而有降低膽固醇，預(yù)防冠心病的作用。
7、花生對(duì)于產(chǎn)后乳汁不足者有滋補(bǔ)氣血，通乳的作用。
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