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產(chǎn)婦如何預(yù)防乳汁淤積

根據(jù)具體情況選擇正確的喂奶方式。一般常用坐式、側(cè)臥式、環(huán)抱式等。正確的喂奶姿勢有利于防止乳頭疾病的發(fā)生。根據(jù)嬰兒需要隨時哺乳。每次喂奶后應(yīng)將乳汁排空。

1、每日至少用溫水洗浴乳房兩次。這樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。

2、哺乳時不要讓寶寶過度牽拉乳頭，每次哺乳后，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

3、哺乳期不要過長。寶寶滿10個月，即應(yīng)斷奶。

4、乳罩選戴松緊合適。令其發(fā)揮最佳提托效果。

5、注意嬰兒口腔衛(wèi)生。如有乳頭破損，要停止喂奶并及時治療。

6、哺乳期媽媽應(yīng)注意休息，保持精神愉快，增強(qiáng)全身抵抗力，減少乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺炎要及時去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

乳汁淤積的護(hù)理

哺乳期乳汁淤積引起的乳房硬塊是較為常見的一種，如處理不當(dāng)容易引起乳腺炎。有的寶寶因此失去母乳喂養(yǎng)的機(jī)會。

1、乳汁淤積早期，配帶胸罩，改善血液循環(huán)，局部冷敷3～5分鐘以減少乳汁分泌，可以繼續(xù)哺乳。

2、按需喂哺寶寶，及時擠出多余乳汁。

3、乳汁較多，整個乳房皮膚緊繃，嬰兒難以含住乳頭吸吮時，可擠出部分乳汁使乳暈變軟，以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈。

4、已有乳頭破潰或皸裂者，如疼痛較劇可用“乳頭護(hù)罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手?jǐn)D出后再喂給寶寶吃。同時應(yīng)積極治療，如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑，哺乳后涂擦局部，哺乳前洗凈即可。

如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，媽媽出現(xiàn)高熱、寒顫可能提示因細(xì)菌感染已一步發(fā)展成乳腺炎，媽媽們就應(yīng)及時去醫(yī)院診治。