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女人是孕育下一代很重要的人群，但是女人又是很容易受傷的一群人，在生活中是要承擔(dān)很多的家庭責(zé)任的，下面和大家分享一下女人腰酸的原因。

方法/步驟

原因一：患有慢性盆腔炎、盆腔淤血綜合癥、子宮肌瘤這幾類疾病也是會導(dǎo)致腰酸的出現(xiàn)的。

原因二：受涼、創(chuàng)傷罹患風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎人群:受風(fēng)、濕、寒的侵襲，導(dǎo)致脊椎長骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤脫出，會出現(xiàn)很疼的腰酸的感覺，甚至影響脊椎的屈伸和轉(zhuǎn)動。

原因三：腰肌勞損:長期從事站立的工作，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，很有可能引發(fā)腰肌勞損然后導(dǎo)致腰酸的出現(xiàn)。

注意事項

腰酸的人在生活不要做劇烈的運動，并且要及時的去醫(yī)院檢查一下為什么會腰酸，并且要注意臥床休息，不要做過多的勞動，盡可能的保持腰部的舒適和挺直，選擇最好的方法進(jìn)行治療。