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小腹脹，一般女性朋友出現(xiàn)的比較多，有的時候會因為小腹脹導致一天的工作不能正常進行，和大家分享一下小腹脹的原因。

方法/步驟

原因一：由婦科炎癥引起的疼痛 　　這個一般是生過寶寶的女人才會有，多見于附件炎和盆腔炎，疼痛多發(fā)于一側，并且還會有白帶異常的現(xiàn)象出現(xiàn)。

原因二：由某種婦科疾病引起的腹痛 　　如子宮內膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊，可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇，夫妻之間做愛的時候也會感覺到疼痛也是很明顯的一個特點之一了。

原因三：由生理畸形引起的腹痛 　　常見的有處女膜閉鎖、陰道橫膈等，癥見青春期月經(jīng)來潮、經(jīng)血排出受阻而腹痛，其疼痛與月經(jīng)關系甚為密切，且呈周期性發(fā)作，這個時候就必須要采取手術了。

注意事項

有小腹脹的人在生活中一定不要吃生冷的食物，要多吃一些補血的食物，并且要積極的參加體育鍛煉來提高自己的身體抵抗力，并且要多吃一些補充蛋白質的食物。