啪對才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
胎兒偏小怎么辦 胎兒偏小治療方法
更新時(shí)間：2022-07-21 12:04:21作者：佚名
1、補(bǔ)充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽；
2、妊娠嘔吐嚴(yán)重者，可少量多餐,保證攝入含必要碳水化合物的食物；
3、妊娠中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入；
4、適量身體活動，維持孕期適宜增重；
5、禁煙酒，積極準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)。
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