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2023-01-24
孩子總說頭疼，不一定是“裝”的，一定要注意這些情況
更新時間：2022-07-22 15:06:56作者：佚名
“媽媽我頭疼！”
“你就是懶，不想做作業(yè)，小小年紀怎么會頭疼呢？”
當孩子和家長說起頭疼時，很多大人的第一反應就是孩子是“裝”的。
但實際上，有一半的孩子，在說自己頭疼時并沒有說謊，而是真的頭部感到不適服。而且數(shù)據(jù)顯示有20%的孩子，會出現(xiàn)反復頭疼的現(xiàn)象。
那造成孩子頭疼的原因是什么呢？又為什么會頭疼？
孩子頭疼是什么原因造成的
孩子頭疼有很多種原因，大致可以分為這3種：
學習壓力過大時，產(chǎn)生緊張、不安等情緒。比如臨近考試，從小到大上學，大家聽到考試都會緊張，有的同學可能是臨時抱佛腳，過度用腦引起的頭疼。
或者老師和家長對孩子期望過高，給孩子造成壓力，也會觸發(fā)頭疼。
人際關系出現(xiàn)了問題時，有擔心、生氣等情緒。比如是家里人發(fā)生了意外，爸爸媽媽吵架，和小伙伴產(chǎn)生矛盾等。
做選擇決策時，為難、逃避等情緒。我們的大腦其實比較懶惰，喜歡有固定模式地做事。當我們要做出選擇時，會消耗我們身體很多的能量，也會因此引起頭疼。
比如，填報大學志愿，或者多個玩具中只能選一個等。
平時比較常見的疾病，比如感冒發(fā)燒。
一些炎癥疾病，比如鼻炎、中耳炎。
另外高血壓、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等疾病都可引起頭疼。
服用過量或誤吃藥物
長期看電視，玩電腦，不僅會傷害眼睛，還會導致頭疼。
寫字的姿勢不對，也會導致肌肉緊張。
比如偏頭痛，如果父母有偏頭痛的病史，孩子就更容易頭痛。
受傷后也會導致孩子頭痛，比如孩子磕碰、摔倒導致頭部外傷等。
精神科疾病、腦積水或腦膜炎、高血壓等。
哪些情況要及時去醫(yī)院
如果孩子在頭痛的同時還伴有這些情況，要盡早帶孩子去醫(yī)院：發(fā)熱、嘔吐、視覺發(fā)生改變或出現(xiàn)復視、頸部疼痛或僵硬、意識不清甚至嗜睡、走路或站立失去平衡。
或者頭痛頻率超過1次/月，孩子的年齡＜3歲，也應該帶到醫(yī)院就診。
有什么好辦法可以解決呢？
導致孩子的頭疼原因比較多，針對不同原因的頭疼，需要用不同的方法來解決。
記錄下首次和每次頭疼的時間和時長，盡可能尋找甚至避開引發(fā)頭疼的平常原因。適當提高戶外活動的時間，增強身體素質，堅持做有氧運動。
給予孩子及時的鼓勵和安慰，讓孩子盡量消除焦慮、緊張的情緒。當情況比較緊急時可選用對乙酰氨基酚或者布洛芬等。
針對持續(xù)性頭痛，需要到正規(guī)醫(yī)院詢問醫(yī)生建議，根據(jù)基礎病因進行相應的治療。
另外家長要注意，年齡小的孩子頭痛時不會表達，常常會出現(xiàn)哭鬧、拍打頭部等情況，家長要注意觀察，及時帶孩子去醫(yī)院檢查。