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現(xiàn)在女性對自己身材的要求甚至到了苛刻的地步，無論在什么時候，都無法忍受發(fā)胖的身材。由于懷孕給女性身材產(chǎn)生了較大的影響，這個時候使用收腹帶是能夠有效改變女性身材的，具體使用的時間成為了女性關(guān)心的問題。那么，生產(chǎn)后多久可以使用收腹帶？下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。

順產(chǎn)，是一種分娩方式，即陰道分娩，是一個自然的生理過程，在產(chǎn)程中，經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，胎兒呼吸道內(nèi)的液體大部分排出，有利于出生后開始建立呼吸循環(huán)。順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好，因為剖腹產(chǎn)的新生兒，呼吸道內(nèi)往往有液體潴留，故發(fā)生窒息，呼吸系統(tǒng)合并癥的機會更多。

懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產(chǎn)時太用勁兒，都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開，等下床活動時再系。

因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復(fù)時間延長。順產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會兒。

收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后，應(yīng)加強鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)后操，而不宜長期依賴收腹帶。

有關(guān)生產(chǎn)后多久可以使用收腹帶的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。生產(chǎn)后使用收腹帶是非常講究的，但是剛生產(chǎn)之后，女性的身體比較虛弱，這個時候關(guān)鍵問題是想方法讓自己的身體盡快的恢復(fù)，千萬不要盲目的使用收腹帶，否則會給身體帶來更加嚴(yán)重的影響。