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1、陪孩子一起看手機,孩子總會接觸到手機的,完全禁止或隔絕又不太現(xiàn)實。好的辦法就是陪孩子一起看手機,但是要找好看什么內(nèi)容?規(guī)劃什么時間可以看?看多長時間?等等!

2、父母要以身作則,不要下班回來就開始玩手機,可以陪孩子一起做作業(yè),玩耍等,而且周末沒事的話,帶上孩子和家人一塊出去走走,如去公園散散心,去鄉(xiāng)下走走等等,總之家長不好宅在家里玩游戲或者看手機。

3、家長要幫孩子正確認(rèn)識,手機對孩子來說,絕不是一無是處。不能陪伴孩子的時候,家長想要確定孩子安全與否,手機就幫了一個大忙。家長所應(yīng)該做的,就是引導(dǎo)孩子去正確認(rèn)識手機的利與弊,并與孩子共同學(xué)會合理運用,而不是強制性地一味反對孩子使用手機。

4、約定時間和合理的獎懲都是好辦法,若發(fā)現(xiàn)自制力差的孩子對手機一時難以自拔,家長首先不要強硬地沒收手機,也不能進行嚴(yán)厲的批評,冷靜下來,心平氣和地與孩子交流溝通。