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1、保持好的心態(tài)。每個(gè)人或多或少都有些壓力，但是保持好的心態(tài)和情緒是必要的。好的心態(tài)需要我們遇到事情的時(shí)候，學(xué)會(huì)冷靜處理，要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，緩解壓力?/p>

2、對(duì)生活的熱愛(ài)。我們所處的時(shí)代，的確不是那樣完美。實(shí)際上，事物哪有盡善盡美的呢？我們?cè)囅霕?shù)上的葉子，無(wú)論厚、薄、深、淺都不太一樣，表面上好像一樣的樹(shù)葉。所以，我們要熱愛(ài)生活，去發(fā)現(xiàn)生活中的美麗和感興趣的地方。

3、去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)一門(mén)或幾門(mén)課程對(duì)于培養(yǎng)人們開(kāi)朗的性格有一定的好處。人們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，不自覺(jué)的有些感興趣了，能夠體現(xiàn)出優(yōu)秀性格的一面。開(kāi)朗性格的人們不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)是無(wú)趣味的和無(wú)意義的，反而認(rèn)為是富有吸引力的。

4、多閱讀。如果我們覺(jué)得自己性格不夠開(kāi)朗，可以去閱讀一些自己感興趣的書(shū)籍和文章。優(yōu)美的文字，睿智的思想、精彩的敘述一定會(huì)使你性格慢慢變得開(kāi)朗些，不是那樣消極。

5、愛(ài)好運(yùn)動(dòng)。戶(hù)外活動(dòng)可以很大程度上培養(yǎng)一個(gè)人開(kāi)朗的性格，同時(shí)還能起到鍛煉身體的作用。我們?cè)谂c戶(hù)外環(huán)境接觸中，會(huì)慢慢感受到那種新鮮清新的氣息，人的性格也會(huì)變得陽(yáng)光和開(kāi)朗些。