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1、巧用肢體語言。當(dāng)口頭溝通已經(jīng)無效，可以試試肢體語言，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，不好的話還不如不說。蹲下來與孩子平視，雙手扶著孩子肩膀，讓孩子把注意力集中在你身上。需要注意的是，如果此時(shí)孩子沉浸于自己的世界中，不妨等他片刻；不要在孩子背對(duì)你時(shí)，嘗試與孩子溝通，因?yàn)楹⒆优c你沒有眼神交流，正專注于自己手上的事情，可能真的沒有聽到你說了什么，更別提配合你采取什么行動(dòng)了。

2、指令清晰。很多時(shí)候我們對(duì)孩子不好的習(xí)慣采用情緒性批評(píng)，很少就事論事。比如，“你看了多久電視了？都說了不要看電視還看”，孩子覺得莫名其妙，“明明是媽媽幫我開的電視啊”？或者“媽媽上一天班累得不行，回來還要受你的氣，就不能讓媽媽省點(diǎn)心嗎”？孩子也會(huì)覺得莫名其妙，“我哪里惹媽媽生氣了”？所以，與孩子溝通，最簡便的方式就是清楚地說出自己的指令“十分鐘之后要關(guān)電視上床睡覺了”“媽媽工作一天很辛苦，請自己在睡前把玩具收好”。

3、不說反話。人都說學(xué)中國話是特別難的一件事，一句“我去”的背后都包含著不同的含義。成年人尚且被文字游戲繞得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，更何況是孩子。一次，我孩子為了提前吃零食，故意把飯打翻，我生氣地吼道：“你再打翻一個(gè)試試看”。孩子看了看我，猶豫地把飯?jiān)僖淮未蚍?，然后看了我一眼，確定自己是否做錯(cuò)。那一刻，我知道孩子并沒有意識(shí)到我這句反話背后的含義，也沒有真正認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。于是，我改口告訴孩子：“我們家的規(guī)矩就是吃了飯之后才能吃零食，不能打破這個(gè)規(guī)矩。你也不能把飯打翻。如果你不想吃飯可以選擇不吃，但沒有吃晚飯之前也沒有零食吃”。

4、提供B方案。當(dāng)孩子反復(fù)扔書時(shí)，你會(huì)怎么做？最無效的方式就是告訴孩子：“不要扔書”，高級(jí)一點(diǎn)的說法是“寶貝，書是用來看的，不是拿來扔的”而最高級(jí)的做法就是直接給孩子提供B方案，“寶貝，書是用來看，不能拿來扔。但球可以拿來扔”。然后可以和孩子一起玩扔球的游戲。當(dāng)然，溝通最重要的原則就是把孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體去尊重，而不是讓孩子感到處處受限，不讓孩子做這個(gè)，不讓孩子做那個(gè)，盡可能在規(guī)矩的框框里給予孩子一定的自由。