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都說“金水、銀水，不如媽媽的奶水”，母乳喂養(yǎng)對寶寶來說是“獨(dú)一無二”的喂養(yǎng)方式，越來越多的媽媽開始重視母乳喂養(yǎng)。

很多上班族媽媽會選擇把奶水吸出來帶回家給寶寶吃，還有很多奶水多的媽媽會吸出來放在冰箱里儲存，可是這吸出來的奶水如果存儲不當(dāng)，對寶寶的危害也是很大的。

南京一名兩個(gè)月大的寶寶，因?yàn)榻鈨龊蟮哪溉闆]喝完，存放在溫奶器里又接著喝，沒過幾天，就出現(xiàn)了嚴(yán)重腹瀉。去醫(yī)院檢查為細(xì)菌感染性腹瀉，在治療期間還出現(xiàn)了哭鬧、呻吟、眼窩凹陷、無尿等癥狀，甚至感染性休克等，最終轉(zhuǎn)入PICU。

誰都不會想到，母乳儲存不當(dāng)，會給孩子造成這么嚴(yán)重的危害。那么，新鮮的母乳到底能放多長時(shí)間呢？

室溫25℃以下，母乳可以保存約4小時(shí)；

室溫25℃以上，是不適宜保存母乳的；

冷藏0℃-4℃，母乳可以保存約3天。

零下18℃的冷凍條件下，母乳可以儲存3個(gè)月。

母乳冷凍、冷藏的注意事項(xiàng)

一是乳汁在冷凍后體積會膨脹，所以冷凍乳汁不能超過容器容積的3/4；

二是在家里用冰箱儲存時(shí)，建議大家留出專用空間單獨(dú)儲存；

三是不要把乳汁放在冰箱門上的儲物格里，要避免受到溫度波動的影響；

四是因?yàn)槟溉橹荒芙鈨鲆淮?，所以要盡量根據(jù)寶寶一頓的奶量進(jìn)行分裝，避免浪費(fèi)。

母乳喂養(yǎng)有哪些好處

一是母乳能夠滿足寶寶在生后6個(gè)月生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)；

二是母乳容易消化吸收，能夠維護(hù)寶寶胃腸道健康；

三是母乳中有多種免疫成分，能夠有效降低寶寶呼吸道感染、腹瀉、中耳炎的發(fā)生率；

四是母乳成分和合適的喂養(yǎng)方式，對寶寶的智力發(fā)育是有益的。

這幾點(diǎn)對于足月兒和早產(chǎn)兒都是是適用的。

媽媽下奶Tpis

媽媽盡早下奶，對媽媽和寶寶都大有益處，這里給大家介紹一個(gè)媽媽盡早下奶的小tip：寶媽們要盡量在生完寶寶后的30-60分鐘之內(nèi)讓寶寶吮吸，這樣才能有效促使乳汁排出。

對媽媽來說，吸吮不僅能刺激母親垂體前葉分泌催產(chǎn)素，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，還可刺激催乳反射，有助于早下奶和乳汁分泌。

對寶寶來說，開奶后能吸吮到兼具營養(yǎng)和免疫價(jià)值的初乳，既能增強(qiáng)嬰兒抵抗力，還能促進(jìn)新生兒腸道蠕動，盡早排出胎便。

另外，產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽們要呵護(hù)好自己的乳房皮膚，因?yàn)閼言泻?，乳房腺泡和乳腺?dǎo)管大量增生，結(jié)締組織充血。到了懷孕4個(gè)月時(shí)，乳頭分泌少量黃色黏液，乳暈皮脂腺也增加了分泌。這個(gè)時(shí)候，積極促進(jìn)乳腺發(fā)育，養(yǎng)護(hù)乳房皮膚，這也是分娩后能夠順利下奶，為寶寶進(jìn)行哺乳的重要過程。

可是有的媽媽剛生產(chǎn)完就是沒有下奶怎么辦？哪些方法能促進(jìn)媽媽順利下奶？哺乳期喂奶疼痛該怎么辦？9月28日晚6點(diǎn)，鎖定山東廣播電視臺新聞?lì)l道《健康山東》，正確的母乳喂養(yǎng)知識看過來！

特邀專家：

郝薇，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬省立醫(yī)院新生兒科副主任醫(yī)師。

香港大學(xué)高級訪問學(xué)者。擅長兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病，新生兒及嬰幼兒相關(guān)疾病的診斷與治療，以及護(hù)理、喂養(yǎng)、發(fā)育、保健等相關(guān)問題的咨詢與指導(dǎo)。