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文|瑩媽

1段奶粉寫的適宜人群是0~6個(gè)月嬰兒，2段奶粉寫的適宜人群是6~12個(gè)月較大嬰兒，3段奶粉寫的適宜人群是12~36個(gè)月。

而這些建議就讓很多家長奉為圣旨，覺得孩子到了滿6個(gè)月之后一定要馬上轉(zhuǎn)2段奶粉，否則孩子的營養(yǎng)就會(huì)跟不上！

瑩媽之前做母嬰培訓(xùn)和兒童營養(yǎng)咨詢的時(shí)候，就碰到非常多關(guān)于轉(zhuǎn)奶出現(xiàn)的問題。

比如說有些孩子喝1段奶粉就好好的，轉(zhuǎn)2段奶粉就便秘腹瀉。

或者轉(zhuǎn)2段奶粉之后孩子的體重就跟不上，又或者是孩子之前喝1段奶粉是愿意喝的，但是轉(zhuǎn)了2段奶粉之后孩子不愿意喝。

甚至有孩子轉(zhuǎn)奶不當(dāng)導(dǎo)致生病，后來住進(jìn)了醫(yī)院。

為啥孩子6個(gè)月并非要馬上轉(zhuǎn)2段奶粉？營養(yǎng)師告訴你原因

原因一：孩子越小轉(zhuǎn)奶越困難

同一個(gè)品牌不同段數(shù)的奶粉，里面的營養(yǎng)配方是不太一樣的，而孩子的胃腸比較弱，對(duì)于不同配方的奶粉，他的接受度也比較低。

如果孩子胃腸消化能力比較弱，給孩子轉(zhuǎn)奶很容易出現(xiàn)各種轉(zhuǎn)奶的問題，比如說便秘腹瀉，比如說過敏，甚至?xí)?dǎo)致孩子不愿意喝這種奶粉。

再加上孩子在滿6個(gè)月的時(shí)候，很多家長會(huì)開始給孩子添加新的輔食，以及孩子在6個(gè)月的時(shí)候還會(huì)打預(yù)防針，甚至有一些孩子在6個(gè)月的時(shí)候，媽媽還會(huì)面臨著休完產(chǎn)假出去上班，孩子有分離焦慮。

所以種種的事情都發(fā)生在6個(gè)月，如果在孩子6個(gè)月就馬上的給孩子轉(zhuǎn)奶，這極有可能會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，孩子一旦不適應(yīng)就會(huì)影響到孩子的營養(yǎng)吸收，影響到孩子的生長發(fā)育。

所以孩子在6個(gè)月的時(shí)候，如果要打疫苗或者是加

新的輔食，或者是媽媽要去上班，都不要著急的轉(zhuǎn)奶粉，就讓孩子先適應(yīng)再說。

原因二：1段奶粉跟2段奶粉營養(yǎng)差別并不大

一段奶粉的營養(yǎng)其實(shí)能夠滿足一歲以前孩子的營養(yǎng)需求，因?yàn)樵?013年之前，很多品牌的一段奶粉其實(shí)寫的是適合0~12個(gè)月的孩子。

也就是一段奶粉，其實(shí)能夠滿足一歲以前孩子的營養(yǎng)需求。

而很多國外的奶粉只有兩個(gè)段數(shù)，一段是一歲前的孩子，二段是一歲以上的孩子。

二段奶粉主要是鐵鈣等營養(yǎng)稍微多一點(diǎn)點(diǎn)，但要考慮孩子攝入鐵的主要方式并不是奶，而是輔食，而且鈣鋅等這些礦物質(zhì)，也可以通過合理的膳食滿足孩子的營養(yǎng)需求。

原因三：一段奶粉其實(shí)更容易消化吸收

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多品牌的一段奶粉價(jià)格會(huì)更貴一些。那是因?yàn)?strong>一段奶粉國家的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)更高一些。

比如說國家要求一段奶粉乳清蛋白的含量至少要達(dá)到70%，乳糖的含量要達(dá)到90%，而在二段三段奶粉卻沒有這樣的要求。

所以很多二段奶粉乳清蛋白的含量會(huì)下降，酪蛋白的含量會(huì)增加。

為什么孩子一轉(zhuǎn)二段奶粉就便秘原因之一就是酪蛋白含量高了，而孩子吸收消化酪蛋白的能力還沒有提升。

原因四：一段的奶粉更清淡

一段奶粉不能添加白砂糖以及香精，二段三段奶粉沒有這么嚴(yán)苛的要求。

如果家長自己不太會(huì)選擇奶粉，擔(dān)心選到那些含有白砂糖或者香精的奶粉，導(dǎo)致孩子從小喜歡吃糖，導(dǎo)致孩子從小全吃香，影響到孩子的味蕾，導(dǎo)致孩子形成不良的飲食習(xí)慣，那干脆就直接給孩子喝一段的奶粉。

因?yàn)橐欢蔚哪谭勰鞘菄矣残砸?guī)定的，絕對(duì)沒有白砂糖，絕對(duì)沒有香精。

要知道孩子6個(gè)月他只添加輔食的時(shí)候，我們建議不要給孩子的輔食加糖加鹽，那是因?yàn)楹⒆有纬?strong>飲食口感的關(guān)鍵期，不給孩子加糖加鹽才能讓孩子以后飲食更清淡，有利于減少成年后的高血壓，冠心病等等這些慢性病。

給孩子選擇不含糖不含香精的一段奶粉，對(duì)于孩子良好飲食習(xí)慣的形成更有利。

原因五：一段奶粉中可選擇性成分更高

我們?cè)谀谭鄣呐淞媳碇袝?huì)發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)成分表分為兩大類。

一類就是基本的蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，鐵，鋅，維生素等，另外一類是可選擇性成分，比如說膽堿，硫磺酸，左旋右堿，DHA或者是乳鐵蛋白，核苷酸等等。

我們?nèi)?duì)比同一個(gè)品牌的奶粉會(huì)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)品牌在一段的奶粉中，添加的可選擇性成分的含量會(huì)更高一些。

之前我就發(fā)現(xiàn)有一些中低端的奶粉，在一段奶粉中會(huì)添加DHA，但是到了二段奶粉就沒有再添加這些。品牌的對(duì)外說法是二段奶粉之后孩子已經(jīng)開始加輔食，就不需要給孩子在奶粉中額外添加了。

事實(shí)上，孩子在一歲之前添加輔食的量是比較少的，種類也不多，所以能夠補(bǔ)充的營養(yǎng)并不是很全面。

奶粉中的營養(yǎng)越全面越有助于孩子生長發(fā)育，所以給孩子一直選擇一段奶粉，能夠讓孩子營養(yǎng)更均衡。

所以并不是一定要6個(gè)月就轉(zhuǎn)二段奶粉，特別是一些胃腸比較虛弱，對(duì)環(huán)境變化比較敏感，又或者是正處于生病階段，生長發(fā)育比較慢的孩子，建議還是堅(jiān)持喝一段奶粉。

當(dāng)然如果你的孩子生長發(fā)育好，吃嘛嘛香，輔食也加得好，胃腸也比較強(qiáng)壯，那么你等孩子打完預(yù)防針，添加完新的輔食就給孩子轉(zhuǎn)奶，也是無妨的。

所以二段奶粉在我們專業(yè)的人看來稍微有點(diǎn)雞肋，因?yàn)槎文谭燮鋵?shí)可以用一段奶粉代替，當(dāng)然有一些品牌一段的奶粉價(jià)格會(huì)更高一些，那么孩子沒有問題，選擇二段奶粉也是可以的。

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