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孕期只有保證營(yíng)養(yǎng)的充足，孩子才能正常的發(fā)育，但是并不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對(duì)日常飲食總是特別的小心，那么孜然粉懷孕期間能正常食用嗎，下面一起了解下。

孜然粉是一種調(diào)味料.因?yàn)樽稳环勰莒畛蛉獾碾叮⒃鎏硪环N新的香味所以烤羊肉串的時(shí)候最常用到。孜然又名安息茴香，維吾爾族稱(chēng)之為“孜然”，來(lái)自于中亞、伊朗一帶，新疆是我國(guó)孜然的唯一產(chǎn)區(qū)，為了分別與南洋茴香的不同，稱(chēng)為孜然，又稱(chēng)為安息茴香。孜然粉主要用于調(diào)味、提取香料等，是燒、烤食品必用的上等佐料，口感風(fēng)味極為獨(dú)特，富有油性，氣味芳香而濃烈。孜然粉是一種高碳水化合物、高纖維的食品，減肥時(shí)可適量食用。孜然粉也是配制咖喱粉的主要原料之一。

能吃。適量的吃一些是不會(huì)影響胎兒發(fā)育的，建議均衡營(yíng)養(yǎng)，遵醫(yī)囑定期孕檢即可。

女性孕期是一個(gè)非常特別的時(shí)期，孕期雖然飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生變化，但是也要做好調(diào)整不能隨心所欲，了解孜然粉孕期能不能吃之后，希望女性一定要特別注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。