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大家都知道，生完孩子都要坐月子，而做人流也要坐月子，而且這種月子稱為小月子，加上很多女性沒有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，不知道小月子怎么做，下面就由我們來為大家介紹。

方法/步驟

第一：注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。 人流后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。同時(shí)應(yīng)該多吃一些含有大量蛋白質(zhì)的食物。

第二：保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。 人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間內(nèi)，要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。

第三：觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。 人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。 看是不是人流失敗，需要二次人流。

注意事項(xiàng)

人流不管怎么說，對(duì)女性的身體的影響還是很大的，所以如果不想生孩子，就應(yīng)該做好避孕的措施，除此之外，做完人流后，應(yīng)該定期的去醫(yī)院檢查。