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很多哺乳期的媽媽們因為生活中各種的原因和情緒直接導(dǎo)致了奶水的質(zhì)量，嚴重者還會出現(xiàn)回奶的情況，那么在哺乳期間奶水突然少了到底該怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧；

1、乳汁分泌與喂奶頻率成正比，如果想增加奶量就要多喂嬰兒，嬰兒的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。這也是為了滿足嬰兒下一階段需求做準備的，如果這個時候沒有讓嬰兒吸吮，那么下個階段媽媽的奶量就無法滿足嬰兒的需要。每次喂嬰兒時，兩邊的乳房都要吸吮，以保證都能夠得到足夠的刺激。

2、采用混合喂養(yǎng)時應(yīng)注意采取補授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。

3、保持平和的心態(tài)，樂觀，愉快。

調(diào)節(jié)好生活相工作節(jié)奏，注意休息，保證充足的睡眠。

如果生病，用藥一定要請教醫(yī)生，有些藥物會減少泌乳。

可以請教中醫(yī)，根據(jù)你的具體情況，服用一些具有通乳作用的藥物，如通草等

4、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當(dāng)歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。

以上文章中所敘述的就是關(guān)于哺乳期突然奶少了的相關(guān)話題，希望各位寶媽朋友在哺乳期間保證自己的身體營養(yǎng)，才能給寶寶補充最好的營養(yǎng)，也希望這篇文章可以幫助到更多的人。