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無論做什么都對(duì)人的顏值有一定的要求，尤其是對(duì)身高方面，高挑的身高往往可以襯托出一個(gè)人的氣質(zhì)，并且具有提升整體顏值的效果。

孩子處于發(fā)育期，身高方面的發(fā)展是比較可觀的，但有不少家長反映稱，孩子與同齡人相比身高發(fā)育速度緩慢，這是為什么呢？

孩子不長個(gè)，或許和“它”有關(guān)！

“鉛”在我們生活中應(yīng)用比較廣泛的，但它具有一定的毒性，如果孩子經(jīng)常接觸到，并且攝入體內(nèi)，就容易影響到孩子身體各方面的發(fā)育，尤其是身高。

孩子體內(nèi)“鉛”含量相對(duì)較高，就會(huì)影響到身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，鈣質(zhì)無法作用于孩子長身體，骨骼發(fā)育受阻，身高方面自然就會(huì)出現(xiàn)生長緩慢的現(xiàn)象。

常見的含鉛物有哪些？

1、文具類

孩子們比較常用的鉛筆、蠟筆當(dāng)中都含有該類物質(zhì)，尤其是品質(zhì)稍差一些的產(chǎn)品，鉛的含量會(huì)更高一些，如果孩子經(jīng)常用這些物品，使用之后又不注意手部清潔，就容易通過手接觸臉、接觸嘴唇，將其帶入體內(nèi)。

2、印刷品

像報(bào)紙、雜志等物品，印刷過程中會(huì)用到大量的油墨，而油墨當(dāng)中的含鉛量也相當(dāng)高。

孩子在翻看報(bào)紙、雜志的過程中，上面的油墨很可能會(huì)出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象，殘留在孩子的手上，如果忽視清潔就容易將其帶入體內(nèi)。

3、化妝品

孩子逐漸長大，模仿能力變強(qiáng)，很容易做出學(xué)媽媽化妝的舉動(dòng)，而媽媽的化妝品當(dāng)中，難免含有一些化學(xué)物質(zhì)，鉛也混在其中。

如果孩子經(jīng)常模仿媽媽化妝，并把化妝品涂在臉上，把口紅畫在嘴巴上，其中的鉛就會(huì)通過皮膚滲透，或通過嘴巴進(jìn)入孩子體內(nèi)。

4、食品類

食品當(dāng)中含鉛較高的有皮蛋、劣質(zhì)罐頭、膨化食品等等，其中膨化食品深受孩子的喜愛，如果孩子經(jīng)常吃，就會(huì)不斷攝入鉛，最終影響到身體發(fā)育。

其實(shí)想幫孩子避免鉛的攝入并不難，只要在飲食方面多注意一些，避免含鉛量較高的食物，同時(shí)別忘了收好化妝品，不要隨意擺放。

最后就是要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成洗手、洗臉的好習(xí)慣，這樣即便接觸到含鉛物品，也可以在清潔過程中減少殘留，避免鉛的攝入。

除了含“鉛”物，這些因素也會(huì)影響孩子身高！

1、遺傳方面

基因決定了孩子的發(fā)育基礎(chǔ)，如果孩子的爸媽或者家族當(dāng)中，都是身材高挑的類型，那么孩子就具備了良好的基礎(chǔ)，與普通孩子相比更容易長高。

但如果孩子的爸媽或家族中，都是身材矮小的類型，那么孩子的發(fā)育基礎(chǔ)相對(duì)較差，在身高方面的發(fā)育就有可能落后于同齡人。

2、生活規(guī)律

生活規(guī)律方面主要包括飲食和睡眠，營養(yǎng)攝入充足且均衡，睡眠質(zhì)量好且時(shí)間固定，那孩子的身體環(huán)境就會(huì)維持在最佳狀態(tài)，發(fā)育速度也會(huì)相對(duì)較快。

但如果孩子營養(yǎng)方面攝入不足，又不能保證良好的睡眠，身高方面的發(fā)育就會(huì)受到阻礙。

3、運(yùn)動(dòng)方面

適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)代謝、加快骨骼生長的，如果孩子具備良好的身體素質(zhì)，并且堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，那么肌肉、骨骼就可以在運(yùn)動(dòng)的輔助作用下快速生長，最終體現(xiàn)在身高方面上。

但如果孩子體質(zhì)較差，平時(shí)又不注重運(yùn)動(dòng)鍛煉，肌肉和骨骼的發(fā)育速度就會(huì)相對(duì)緩慢一些，個(gè)頭也會(huì)比較矮。

可見，孩子發(fā)育階段，身高方面的發(fā)展會(huì)受到多個(gè)因素影響，遺傳、營養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)、生活等，每個(gè)方面都不能忽視，如果你也想讓孩子擁有高挑的身材，就要從這些方面入手開始改善。