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　　烏魯木齊市小學(xué)生將于2月13日?qǐng)?bào)到，2月14日開(kāi)學(xué)，中學(xué)生將于2月12日?qǐng)?bào)到，2月13日開(kāi)學(xué)。

　　拓展消息：如何解決開(kāi)學(xué)綜合征

　　一、幫孩子收收心。假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開(kāi)學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。對(duì)此問(wèn)題，家長(zhǎng)不能操之過(guò)急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來(lái)，否則會(huì)給孩子帶來(lái)較大的心理負(fù)擔(dān)。

　　二、引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘。假期很多孩子形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣。如果不提前調(diào)節(jié)，開(kāi)學(xué)之初通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳等問(wèn)題，影響孩子的學(xué)習(xí)。

　　三、制定新學(xué)期目標(biāo)與計(jì)劃。新學(xué)期、新氣象，開(kāi)學(xué)前家長(zhǎng)可以和孩子一起展望一下未來(lái)，提前做做規(guī)劃和打算，例如，下學(xué)期要提高哪幾門(mén)功課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(zhǎng)等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹(shù)立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。