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2023-01-30
番石榴是涼性還是熱性 番石榴是涼性還是熱性水果
更新時間：2022-11-06 15:53:35作者：智慧百科
1、番石榴通常屬于溫性食物，不屬于涼性，也不屬于熱性。
2、番石榴屬一種水果，本身屬于一種性平的水果，因此性質(zhì)比較溫和，并不屬于涼性或者是熱性。番石榴當中含有的營養(yǎng)成分也是相對比較多的，含有豐富的維生素A或者是維生素B，還包括蛋白質(zhì)或者是鈣元素等多種礦物質(zhì)，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，并不會對身體有影響，可以適量的吃一些，但是也要避免吃得太多。
3、平時要注意保持健康的飲食習慣，需要保證食物的多樣化或者是營養(yǎng)均衡。