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1、草莓和芒果是可以一起吃的。草莓和芒果都是屬于比較常規(guī)的水果,并且這兩種水果在成分上來說不存在發(fā)生化學反應,也不會產(chǎn)生什么對熱體有危害的物質(zhì),因此,只要不是對草莓和芒果過敏的人都可一起食用。

2、芒果中含有大量的維生素c、維生素e、氨基酸，而草莓中含有大量的果糖、維生素a、膳食纖維和蛋白質(zhì)。兩種食物混合在一塊可以有效的促進人體對于營養(yǎng)價值的吸收，而且可以緩解便秘。但是需要注意，芒果本身屬于一種非常容易過敏的食物，如果本身有過敏性疾病或者是過敏性體質(zhì)，建議少量吃或者不吃。