兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時間:2022-11-08 21:23:36作者:智慧百科
1、吃豬肝的好處。豬肝的鐵含量是非常高,是補鐵的良好來源,可以預(yù)防缺鐵性貧血;豬肝中含有的維生素A可以緩解視力疲勞和提高自身免疫力,尤其對夜盲癥有很好的預(yù)防作用;適當(dāng)?shù)某载i肝,里面的維生素A還可以使皮膚細膩白皙,富有彈性。
2、吃豬肝的壞處。豬肝屬于解毒器官,豬的肝功能不好,有害物質(zhì)在肝臟內(nèi)會大量堆積,雖然經(jīng)過高溫消毒,吃了也會有害身體健康;豬肝的膽固醇是非常高的,高血壓和心腦血管疾病的一定要少吃,避免加重病情。