兒童送醫(yī)急救時(shí)家長必須了解的信息
2023-01-30
蠶蛹一次吃多少合適 蠶蛹一天吃多少為宜
更新時(shí)間：2022-10-21 12:15:22作者：智慧百科
1、蠶蛹一般一天吃3~5個(gè)為宜，也就是3~50g。
2、蠶蛹屬于高蛋白食物，蛋白質(zhì)含量在50%以上，適食用能夠?yàn)樯眢w提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)，但如果過多使用，可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)堆積，當(dāng)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)時(shí)，就會(huì)造成肥胖。一般如果長期吃，每天吃3~5個(gè)比較好，但如果只是偶爾吃，量可以適當(dāng)?shù)脑龆唷?/p>