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2023-01-30
芋艿發(fā)芽了還能吃嗎 芋艿發(fā)芽了還能吃嗎百度熱搜
更新時間：2022-11-07 19:49:49作者：智慧百科
1、芋頭長芽了一般可以吃。有時候，當芋頭從田里拔出時已經發(fā)芽了，芋頭發(fā)芽無毒，對人體無毒副作用。芋頭發(fā)芽后，營養(yǎng)物質會促進芽的生長，因此營養(yǎng)功效可能會降低，口感會稍差。
2、因此，在購買芋頭時，應該選擇質量更好的芋頭。首先，觀察芋頭的外觀，去掉一些芋頭皮，看看是否發(fā)霉或變硬。如果有此情況，就不要買，這取決于芋頭是否新鮮。新鮮的芋頭會有一定的泥土味，身體上也會有一定的水分，這表明比較新鮮。
3、建議在平時要養(yǎng)成葷素搭配的好習慣，同時要保持飲食衛(wèi)生的好習慣，能滿足人體營養(yǎng)健康需求。