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生活中難免會有吃錯(cuò)東西的時(shí)候，很多人就會出現(xiàn)很嚴(yán)重的腹瀉，其實(shí)腹瀉不是很嚴(yán)重的疾病，有的人會選擇喝牛奶，和大家分享下腹瀉到底能不能喝牛奶的事情。

方法/步驟

首先拉肚子不能喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ讨泻腥樘浅煞?，牛奶中所含的乳糖屬于雙糖的一種，這種雙糖分子太大，在人體內(nèi)分解代謝需要有乳酶的參與才能順利分解，但是如果小腸里的乳糖酶未能發(fā)揮作用時(shí)，會使乳糖就在大腸內(nèi)發(fā)酵，大約半小時(shí)至2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)脹氣、腸鳴、腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀，所以在大家拉肚子的時(shí)候是不可以喝牛奶的。

然后牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。種類復(fù)雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機(jī)鹽等。拉肚子的時(shí)候可以選擇水、糖分和其他有營養(yǎng)易消化的食物，但糖分不可太濃，因?yàn)楦邼舛鹊奶欠謺难褐形沾罅克郑尤欢鴷?dǎo)致脫水的狀況更加的嚴(yán)重的。

最后如果寶寶有拉肚子的情況，腸粘膜對牛奶中的乳糖成分不耐受，當(dāng)乳糖在腸腔里增多后，引起高滲，致使水分吸收障礙，可促進(jìn)腸蠕動，增加腹瀉的次數(shù)。小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病.患兒大多數(shù)是2歲以下的寶寶，6-11月的嬰兒尤為高發(fā)。腹瀉的高峰主要發(fā)生在每年的6-9月及10月至次年1月。如果孩子年齡小于5個(gè)月的仍需要喝的話，可以選擇腹瀉奶粉。

注意事項(xiàng)

出現(xiàn)拉肚子的狀況的時(shí)候，一定不要著急，腹瀉是很難受，前期盡可能的先喝水避免脫水狀況的出現(xiàn)，如果是在堅(jiān)持不住的話，再吃治療腹瀉的藥物，配合著消炎藥一起吃。