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不知道大家是不是都這樣，有了第二個孩子后，會時不時不自覺地評估自己的母愛天平，最近我的水端平了么？

這段時間是不是心有點長偏了，好像對不起老大/老二了......

今天來信的Q媽，正在苦惱這點。她發(fā)現(xiàn)有了老二后，變得不太喜歡老大了，對老大，總是有一種無法抑制的煩躁和不滿。

小莉，您好！ 目前家有倆娃，老大老二差8歲，老二不到兩歲，遇到一個感覺特別有意思的問題，想請教你。

不知道為什么，自從懷老二，就不太喜歡老大 身體親近，以前懷孕時以為孕期激素問題，現(xiàn)在老二快兩歲了，還是不喜歡老大身體親近。

懷老二以后，確實忽視了老大很多，老大其實已經(jīng)做的很好了，會心疼爸爸媽媽，平時出門會幫忙一起照顧老二，帶老二帶的也很好。

但是有時候就是好像把壞情緒要撒老大身上一樣，特別是累的時候，感覺老大做什么都不滿意，自己心里也知道應(yīng)該對老大好點，上心點的，有時候身體嘴巴不聽，不知道算不算心理問題，想請教請教！

還有一個問題，老大10歲了，暑假開學(xué)就上四年級了，平時她自己屋里有點亂，我總是提醒她，她也不愛收拾，我給她收拾，她也不讓，總是提醒她，提醒的煩了，我倆就會吵一架，或者我自己生氣發(fā)火，她才去收拾。

我是不是應(yīng)該放手，讓她自己多對自己的小田地負(fù)責(zé)，又擔(dān)憂她，自己的書桌都亂，怎么能好好學(xué)習(xí)。

從老大兩歲左右就關(guān)注小莉了，一直看你寫的文章，感覺你的路越走越寬，不像我們感覺路越走越窄，局限在一個框框里，難免焦慮。 多向你學(xué)習(xí)！

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讀完這封來信，我有一種Q媽或許會覺得難以置信的覺察，我發(fā)現(xiàn)，她偏愛的不是老二，相反，她可能比較偏愛老大。

或者說，她內(nèi)心與老大在情感上聯(lián)系得更緊密。

在她特別累的時候，老大的一點點錯誤，就會激起她的憤怒和煩躁，也許是因為她在老大身上投射了更多的個人情感，所以才無法抑制自己。

通常來說，那個更容易調(diào)動自己情緒的人，才是自己內(nèi)心更在乎的人。

之所以會這么猜測，是因為我對自己也有差不多的覺察。

我的老二和老三出生后，在時間上小寶寶們會得到我更多的關(guān)注，她們帶給我很多的歡笑和治愈時刻。相反，老大給我的，常常只是不停地找麻煩。

算一算，大概我在小拍身上一個月發(fā)得愁受得氣，老二老三加起來一年也比不上。

我自己都感受得到我的“不公平”，有時候，小拍什么都沒干，只是躺在沙發(fā)上，我就會有一股莫名的怒氣直沖腦門，在心里狂念一通，

“才這么一點大就只知道癱著，一點朝氣都沒有，像什么樣子！” 然后沒好臉色地對著她大半天。

而最小的老三呢，明明在蠻不講理地大發(fā)脾氣，又哭又叫，我卻在一邊暗想，

“小寶怎么連哭都這么可愛的，小臉皺成一團(tuán)的樣子真好玩。”

我知道，比起對小寶寶的無條件寬容，對大孩子我們自然會有更多的期待和要求，可是，事情好像又不僅僅是這么簡單。

小拍的一舉一動，總是會輕易觸動我的很多恐懼，比如躺一躺，就是不上進(jìn)，而不上進(jìn)的人，未來肯定一塌糊涂；喝冰東西，就是毒害自己，以后的身體肯定要大吃苦頭......

到現(xiàn)在我明白，這些恐懼，都是我給自己的，小拍是另一個獨(dú)立的個體。和我相比，她生活完全不同的時代，有好得多的物質(zhì)和身體條件，這些恐懼是很小概率的事件。

可是，在情感上我還是無法分開，常常不自覺投射到她身上。也許是第一個孩子對媽媽都意義重大，也許是她來我生命里的時間最久，我明顯感覺到，我把心，和她貼得太近了。

近得甚至讓我有點承受不了，她的一個眼神、一個表情，可能都會立刻刺傷我，把我拽進(jìn)情緒深淵中。反過來，我肯定也刺傷她最多。

對比起來，在老二老三身上，我和她們關(guān)系的情感張力要小得多，我更容易保持情緒穩(wěn)定。

也因為這樣，目前我和拍爸交換了分工，由他來主要負(fù)責(zé)跟青春期的小拍打交道，我來主要負(fù)責(zé)兩小只的生活起居。

Q媽，不知道你是不是如我猜測的這樣呢，并不是你的心理出了問題，也不是你的心太偏，可能只是在與大孩子的情感分離上，我們倆都還需要努力。

另外，Q媽剛剛10歲女兒，自己可能也正在經(jīng)歷著一場挑戰(zhàn)不小的內(nèi)心變革。

身邊有好幾個孩子，包括我家小拍，不約而同都是這么大的時候開始“發(fā)難”的，在人智學(xué)中，有一個“9歲之變”的說法，大致意思是：

這個年齡段的孩子開始非常明晰地意識到“我”的存在，“我”與其他人，包括爸爸媽媽是徹底分離的，這會讓孩子覺得擔(dān)憂和害怕。 他們眼睛不再是閃爍的星星般，更多的是平靜和抑郁，有些孩子會容易哭泣，突然暴躁；有的會經(jīng)常喊頭疼、肚子疼......

而在這個特殊的時間段里，Q媽家又添了老二，女兒的內(nèi)心必然起了不小的波瀾。Q媽和老公也因為新生命的到來身心疲憊，更難承接女兒的情緒。

對任何一個家庭來說，這都是難度X3的挑戰(zhàn)，注定是人生里的一段艱難時刻。

從這個角度看，Q媽會不會對已經(jīng)很懂事的女兒，有更多的包容呢？同時對身處困境中的你自己，也少一些苛責(zé)。

最后信中關(guān)于孩子收拾房間的問題，或許可以聊聊《PET父母效能訓(xùn)練》的問題分區(qū)理論。

面對孩子房間有點亂這件事情，是誰覺得很難受，很受困擾，很想說服別人呢？

顯然的，Q媽的女兒并不覺得房間亂有什么問題，受困擾的是Q媽自己。

所以，在這件事情上，處在問題區(qū)里的并不是女兒，而是媽媽，需要為這種困擾負(fù)責(zé)和改變的也應(yīng)該是媽媽才對。

Q媽的擔(dān)憂，大概源于自己的兩個假設(shè)：

1、10歲的孩子，應(yīng)該擁有一個整潔有秩序的房間，也應(yīng)該有能力收拾好房間

2、雜亂的房間和書桌，代表孩子沒法好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績下滑

第一個假設(shè)，是出于對孩子的期待和美好愿望；而后一種假設(shè)，是出于對孩子的恐懼和擔(dān)憂?？蛇@兩種假設(shè)里，都沒有面前這個真實的孩子。

感受到媽媽根本“看不見”自己，自己一直生活在媽媽或愿望或恐懼的投射中，可能才是孩子在這件事上持續(xù)抵抗和憤怒更深層次的原因。

下一次發(fā)現(xiàn)問題區(qū)里的人是自己時，Q媽可以試試先深呼吸暫停一下，然后問問自己：

我的假設(shè)一定是真的嗎？如果孩子不能如我心中所愿，我還能夠愛真實的她嗎？

其實看完整封信，我對Q媽有很多的心疼。

她對自己有太多的不滿和反思，想要對大女兒好一些卻做不到，懷疑自己心理是不是有問題，又覺得自己的路越走越窄了，處處是焦慮。

親愛的Q媽，孩子們很重要，可是拋下媽媽的身份，我還想問，你是不是已經(jīng)很久忘記愛真實的自己了？

你肯定懂得，不完美的孩子也是值得被愛的，但是不是忘了，不完美的自己，同樣也值得被欣賞和疼愛。

或許，從學(xué)著更好地與自己相處開始，跟自己和解后，你和孩子的很多問題也會迎刃而解。

你說近兩年，開始莫名排斥和大女兒的身體接觸。

我想，如果這是一種投射，當(dāng)你能好好地?fù)肀ё约簳r，或許就能好好地?fù)肀畠毫恕?/p>

-End-

PS:如果有關(guān)于婚姻或者育兒方面的問題，想跟小莉討論的，可以在后臺留言或者寫信發(fā)送到郵箱：[email protected]，我會選擇其中的一些在【小莉問答】欄目中回答，且只會在公開欄目中回答。 寫信和回復(fù)的內(nèi)容同時也將默認(rèn)授權(quán)我用于圖書公開出版，謝謝大家。

親愛噠，在茫茫人海中相遇就是緣分，我是三個女兒的媽媽小莉。

我畢業(yè)于播音專業(yè)，和三個娃一起讀了 2000多本 繪本，在這里，我每天都會更新一個故事音頻，分享我的育兒故事，這個小小的公號也因為媽媽們的傳播，吸引了 百萬媽媽 關(guān)注。

做媽媽的路上，讓我們彼此依偎，共同成長。

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