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      1. 楊梅的功效與作用 楊梅的功效與作用-食用方法及禁忌

        更新時間:2022-06-12 22:31:05作者:佚名

        楊梅的功效與作用 楊梅的功效與作用-食用方法及禁忌

        楊梅枝繁葉茂,樹冠圓整,初夏又有紅果累累,十分可愛,是園林綠化結(jié)合生產(chǎn)的優(yōu)良樹種。孤植、叢植于草坪、庭院,或列植于路邊都很合適。若采用密植方式來分隔空間或起遮蔽作用也很理想。經(jīng)濟用途果味酸甜適中,既可直接食用,又可加工成楊梅干、醬、蜜餞等,還可釀酒,有止渴、生津、助消化等功能。

        楊梅的營養(yǎng)價值

        優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%~13%,含酸量為0.5%~1.1%,富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸,其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。

        楊梅的功效與作用

        【性味】甘酸,溫。

        【歸經(jīng)】入肺、胃經(jīng)。

        【功能主治】生津解渴,和胃消食。治煩渴,吐瀉,痢疾,腹痛,滌腸胃,解酒。果實治心胃氣痛,痢疾,吐瀉。

        楊梅種植管理方法

        楊梅的功效與作用

        楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效,多食不僅無傷脾胃,且有解毒祛寒之功效?!侗静菥V目》記載,楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。楊梅果實、核、根、皮均可入藥,性平、無毒。果核可治腳氣,根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷,紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅,盛夏時節(jié),食之會頓覺氣舒神爽,消暑解膩。腹瀉時,取楊梅熬濃湯喝下即可止泄,具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能,有果中瑪瑙之譽。

        楊梅食用宜忌

        1、肥胖之人常食楊梅有助于減肥防胖;

        2、習(xí)慣性便秘者食用楊梅可得以改善;

        3、癌癥患者及放療、化療后食用有利于健康;

        4、患有口腔咽喉炎的人宜食用楊梅;

        5、胃氣痛、煩渴、急性胃腸炎及有痢疾的人也宜食用。

        6、陰虛血熱、火旺或有牙病者忌食;

        7、糖尿病人忌食楊梅;

        8、楊梅忌與生蔥同食。

        本文標(biāo)簽: 楊梅的功效與作用  

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