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      1. 石蛙的做法大全

        更新時(shí)間:2022-06-15 23:00:40作者:佚名

        石蛙的做法大全

        石蛙因?yàn)槿馕鄂r美,生長速度快而且個(gè)大,是主要的食用蛙類之一,中醫(yī)認(rèn)為石蛙的肉味甘咸平,入肺胃腎經(jīng),有健脾消積、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效,常用于消化不良、食少虛弱等癥,吃法也很多,下面我們就一起來看一看石蛙的做法大全吧!

        清燉石蛙

        【材料】石蛙250克、豬肉(肥瘦)100克、香菇(鮮)50克、姜5克、小蔥20克、鹽4克、雞油2克、味精1克。

        【做法】①取4只重約250克的石蛙切去頭蓋,剖腹去內(nèi)臟,斬去爪,洗凈晾干。②肥瘦肉切成3.6厘米長、0.6厘米寬的長條。③香菇去蒂,洗凈,姜蔥洗凈,蔥取蔥白切段,姜切片。④取燉缽一只,將肉放在缽中間,上面蓋上香菇,石蛙背朝上,放在肉四周,澆入鮮湯250毫升,加精鹽、姜片、蔥白、味精,入籠上旺火蒸。⑤蒸至酥爛,取出,揀去姜片、蔥白,淋上雞油即成。

        【技巧】采用燉蒸技法,加熱時(shí)間要長,上氣后用中小火。

        石蛙的做法大全

        清煮石蛙湯

        【材料】石蛙500克,香油0.5克。

        【做法】①石蛙去頭,去內(nèi)臟,不去皮,切成小塊。②先在油鍋內(nèi)炒一下,澆上香油。③然后加清水在鍋內(nèi)燉半小時(shí)左右。④起鍋前加適量鹽即可食用。

        清蒸石蛙

        【材料】石蛙500克,鹽1.5克,料酒15克,蔥、姜、味精少許。

        【做法】①將去掉內(nèi)臟的蛙切成4塊,放湯碗中拼成原形。②將以上調(diào)料加入,蓋碗清蒸半小時(shí)即成。

        青椒炒蛙腿

        【材料】蛙腿300克,青椒200克,蔥、姜、蒜各30克,料酒20克,精鹽、味精、水淀粉及植物油適量。

        【做法】①蛙腿切成2厘米長小塊,用小許精鹽、料酒漿上。②蔥、姜、蒜切成小丁。③用精鹽、味精和水淀粉對(duì)汁。④青椒切2厘米長段。⑤鍋燒熱,放油適量,蛙腿下鍋炒散,再把青椒、蔥、姜、蒜一同下鍋,稍炒,烹入對(duì)汁,炒熟即可。

        【技巧】蒸前可適當(dāng)放些鮮水果于布袋中,成菜后取出,效果更佳。

        爆炒石蛙

        【材料】石蛙兩只,紅、綠辣椒各一只,洋蔥半個(gè),姜片適量,蒜末適量,花椒少許。

        【做法】①先熱鍋放油,油開后放入花椒至香味出來,放入姜片和蒜末,翻炒。②倒入斬件后的石蛙,倒入少許白酒,生抽。③翻炒后再加入紅綠辣椒,繼續(xù)翻炒。④加入少許水,蓋鍋。⑤視水分快干情況下加入洋蔥,翻炒。⑥倒入少許蠔油,鹽巴調(diào)味即可上碟

        【技巧】因?yàn)槭墚吘古掠屑纳x,所以必須還要煮熟一些,先沸水后冰塊冷卻,肉質(zhì)比較緊實(shí)一些。

        醬香石蛙煲

        【材料】石蛙1000克,油適量,蔥1個(gè),大蒜1根。

        【做法】①石蛙斬件,加生姜粉、鹽、胡椒粉、料酒腌制15分鐘。②蔥白切段,蒜拍碎去皮。③起油鍋煸香蔥和蒜。④倒入腌制過的石蛙。⑤加鹽、生抽、黃豆醬、甜面醬、黃燈籠辣醬、醋等調(diào)味。⑥倒入煲中,加少量水,小火燉煮20分鐘,起鍋。

        【技巧】一定要煮透,寧可煮過頭也不要吃寄生蟲。

        本文標(biāo)簽: 石蛙的做法大全  

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