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牛奶是大家平時經(jīng)常會喝的一種營養(yǎng)品，它含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對人類身體有多種好處，人但平時喝牛奶也有一些需要注意的地方，有些飲品是不能和牛奶一起喝的，想具體了解可以隨我一起看看牛奶不能和什么一起喝。

牛奶不能和什么一起喝

1、牛奶不能和桔子汁一起喝

牛奶平時是不能與桔子汁一起喝的，因為桔子汁中有大量的酸性成分，這些酸性成分與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇以后，會讓它們轉(zhuǎn)化不能消化的絮狀物，會讓人們出現(xiàn)腹脹或者腹痛等多種不良癥狀，對身體健康不利。

2、牛奶與獼猴桃汁不能一起喝

獼猴桃汁是平時人們最喜歡喝的一種果汁，有些人也喜歡把它加入到牛奶中一起飲用，這么做是不對的，因為獼猴桃桃汁中的維生素C，會讓牛奶中的蛋白質(zhì)形成凝結(jié)，凝結(jié)以后不易于人體消化和吸收，會加重腸胃負擔(dān)，有時還會讓人們出理腹痛和腹瀉。

3、牛奶不能加糖喝

平時牛奶不能放糖喝，有些人嫌牛奶的味道不好，在飲用時，會加入一些白糖這么做也不是對的，因為糖份會與牛奶中的賴氨酸之間產(chǎn)生反應(yīng)，會產(chǎn)生對人體有毒的物質(zhì)，對人體健康不利，這種狀況多會出現(xiàn)在牛奶加熱以后，因此平時大家喝牛奶時，如果想加熱，一定要記得不能加糖。