生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會(huì)有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時(shí)間:2022-08-06 08:20:00作者:未知
現(xiàn)在人們體內(nèi)會(huì)有很多的重金鍋,特別是鉛,聽說火龍果能清除體內(nèi)重金屬哦。
又名青龍果、紅龍果。其性甘平,主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等。
中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康,而火龍果所含有的這種活性白蛋白在人體內(nèi)遇到重金屬離子,會(huì)快速將其包裹住,避免腸道吸收,通過排泄系統(tǒng)排出體外,從而起到解毒的作用。而且,此種白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。
果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸,有助胃腸蠕動(dòng),對(duì)便秘有輔助治療的作用。