中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

不論在什么季節(jié)，都很容易感冒，在感冒的時候，吃些水果會感覺非常舒服，那么感冒吃什么水果好？

適合感冒吃的水果及注意事項

感冒之后，可以吃些梨子，梨子可以緩解咳嗽，有生津止渴的作用，當然梨子的做法也非常多，比如用冰糖和蜂蜜熬制成梨水，還可以把梨子里面的核挖出去，然后把冰糖和貝姆粉計加入到梨子里面，我們可以把它直接蒸熟，味道也非常好。

蘋果在感冒的時候也比較好，我們可以直接吃蘋果，也可以把木耳、枸杞等放到一些熬湯，這樣有潤肺止咳的功效，同時我們也可以把蘋果榨成汁，這樣是可以治療嗓子嘶啞，也可以預防感冒咳嗽。

菠蘿里面含有。蛋白酶，它是可以緩解喉嚨痛、咳嗽等癥狀，而且菠蘿里面的蛋白質(zhì)還能讓是促進腸胃蠕動，同時也會讓人體免疫力增加，我們可以把菠蘿制作成菠蘿汁，當然生吃也會死可以的。

小編點評

以上是小編整理的關于感冒吃什么水果好，如果在感冒了，不能吃涼性食物，容易導致腹瀉，同時有些水果，里面有果酸，容易導致氣管的痰有咳不出來的風險。