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2022-12-04
天麻怎么吃？天麻的功效與作用是什么？
更新時間：2022-03-16 05:20:03作者：佚名
天麻是一種常見中藥，在很多止痛的中成藥中，都能看到天麻的存在，天麻雖然是一個好東西，但是要發(fā)揮出它的作用就需要找對正確的食用方法，那么天麻怎么吃？天麻的功效與作用是什么？
一、天麻怎么吃？
1、天麻豬腦羹
天麻豬腦羹可以祛風止痛，有效的緩解長期的頭痛和老年癡呆等等。選取天麻五克和一個新鮮的小豬腦，配好佐料。先把天麻搗碎成粉末狀，再和豬腦放進鍋里燉煮。加一些水用小火燉煮一個小時，等待鍋中變成粘稠的羹湯之后，加入準備好的佐料即可食用。
2、天麻燉鴿子
天麻燉鴿子對于頭昏、頭痛也具有一定的緩解作用，首先把鴿子放進鍋中，加水后再放入天麻和枸杞，大火燒開后再用小火燉兩個小時即可食用。
3、天麻煮雞蛋
天麻煮雞蛋具有一定輔助治療頭暈、頭痛的效果，且制作方法也比較簡單，只需要將天麻放進鍋中加水煮上半個小時。然后，再將雞蛋打在鍋里，煮熟之后即可食用。
4、天麻甲魚湯
天麻甲魚湯具有很好的平肝潛陽、滋養(yǎng)肝腎、活血散瘀的效果，還可在一定程度上治療高血壓，其制作只需要將天麻與甲魚一起煲湯吃即可。
二、天麻的功效與作用是什么？
1、止痛
研究發(fā)現(xiàn)，生物學家在天麻上制作出了天麻注射液，這類化學物質進入身體以后可以非常好的具有鎮(zhèn)定的功效，重點是對心腦血管病頭疼、三叉神經痛及其毛細血管神經性頭痛等，臨床實驗說明，止痛高效率達90%，實際效果十分的令人震驚。
2、降血壓
天麻可以合理的治療高血壓，長期服用可以起到強壯筋骨、維護腰膝及其平肝益氣的功效。
3、明目
天麻可以合理的保護及其調整視覺神經的辨別能力。許多必須開展高空作業(yè)的工作人員都是常常服用天麻，可以非常好的保護人的大腦及其雙眼。
4、鎮(zhèn)靜
天麻中所帶有的天麻素，天麻素可以非常好的醫(yī)治精神衰弱的情況，另外針對這類情況所引起的綜合征治療效果也十分的非常好，而且有效率達到80%貼近90%。此外，天麻還可以合理的抑止咖啡堿針對神經中樞的危害，避免出現(xiàn)過度激動的情況，極大地提升睡眠。
5、抗驚厥
研究發(fā)現(xiàn)，天麻針對各種各樣四肢麻木或是癲癇病及其面神經抽動等都是有非常好的功效。此外，天麻泡水喝的作用還包含了醫(yī)治心梗及其膽絞痛的病癥，合理的推動身體恢復健康。
6、保護心臟
天麻還可以很好的提升頸靜脈及其冠狀動脈的動脈中血液總流量，這針對心血管具備很好的維護功效。因此，平時出現(xiàn)了心悸氣短的狀況，還可以將天麻泡水喝，合理的推動身體盡快恢復。
綜上所述，天麻作為一種治療和保健的食材，只要選擇好制作的方式，適量食用可對身體起到一定的治療疾病、保健養(yǎng)生的作用。