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小青柑是普洱茶的一種，是很多品茶人的最愛，有些女人也特別喜歡喝小青柑，但有人卻聽說女人不能喝小青柑，這種說法是真的嗎？為何說女人不要喝小青柑呢？接下來我會帶大家了解這方面的知識，同時也會讓大家對小青柑的功效多做了解。

為何女人不要喝小青柑

說女人不要喝小青柑，只是一種誤導人的說法，因為小青柑是普洱茶與柑皮的完美結合是一種適合女人沖泡飲用的養(yǎng)生茶，特別是新會地區(qū)出現的新會小青柑質量特別好，茶香濃郁滋味甘醇能提神醒腦也能緩解疲勞，女人不但可以喝，而且喝了以后對身體有諸多好處。

小青柑的功效

1、降脂減肥

在平時生活中女人適合喝一些小青柑，因為小青柑能降脂減肥，它含有的陳皮素和茶多酚以及類黃酮等物質，再被人體吸收后，能加快人體內脂肪的分解和代謝，并能抑制人體對高熱量的吸收，經常用它泡水喝，能預防高血脂，也能減肥瘦身。

2、抗衰老

提高人類身體的抗衰老能力，也是小清柑的重要功效之一，因為它含有的利黃酮和維生素在被人體吸收后可維持人體正常代謝也能阻止身體內氧化反應發(fā)生，并能清除身體內的過氧化脂質，這樣人體抗衰老能力就能明顯提高，身體衰老速度也會明顯放慢。

3、潤肺止咳

小青柑還能是一種能潤肺止咳的養(yǎng)生茶，它含有一定數量的揮發(fā)油，這種物質能讓支氣管松弛，而且能稀釋痰液，并能消除肺與氣管中的炎癥，能讓人類出現了呼吸急促和咳嗽痰多氣喘等癥很快減輕。

今天讓大家了解了，為什么女人不要喝小青柑，能讓大家知道這是一種片面說法，不要過于相信，同時也讓大家了解了小青柑的功效，能知道喝小青柑的好處，可以在平時生活中放心飲用它。