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甘蔗是一種水分極高的水果，深受大家的喜歡。那你知道，甘蔗幾月份上市？甘蔗是上火還是下火的？

一、甘蔗幾月份上市？

甘蔗大約在10月份成熟，被食用的話是來(lái)年的3至4月份。甘蔗于春季開始播種，成熟收獲時(shí)期為晚秋，越接近冬天成熟的甘蔗味道會(huì)更甜，是有“秋日甘蔗賽過(guò)參”的這種說(shuō)法。不過(guò)，由于現(xiàn)在的大棚種植技術(shù)十分的發(fā)達(dá)，大棚里種植的植物可以隨時(shí)控制其生長(zhǎng)過(guò)程中的溫度與濕度，所以我們無(wú)論什么季節(jié)都能吃到甘蔗。

二、甘蔗是上火還是下火的？

下火。

甘蔗是寒性水果，它有清熱、解渴、生津、潤(rùn)燥與補(bǔ)氣、血的作用。甘蔗內(nèi)含大量且豐富的微量元素、果糖與膳食纖維。可以治療反胃、嘔吐、口渴、便秘、咳嗽。同時(shí)，甘蔗還可以起到清熱去火與治療口腔炎癥的功效。但是甘蔗涼性較大，不適合有脾胃病的人吃，內(nèi)含大量的糖分也不適合糖尿病患者食用。并且，甘蔗內(nèi)含大量的糖分，大量食用會(huì)使甘蔗中的糖分與舌頭里的酶結(jié)合，轉(zhuǎn)化成麥芽糖，刺激到舌頭上的神經(jīng)組織，最后可能會(huì)導(dǎo)致舌頭上長(zhǎng)水泡。

三、哪些人不能吃甘蔗？

1、有脾胃病、身體虛寒的人群。

甘蔗是寒性水果、涼性較大，如果本身身體虛寒的人群食用甘蔗后，就會(huì)使身體虛寒的癥狀不斷加重，導(dǎo)致身體不適，不利于身體健康。

2、糖尿病患者。

甘蔗內(nèi)含大量的糖分，天然蔗糖成分極高，一般的人們?cè)谑秤煤髸?huì)讓加速血糖升高。如果是患有糖尿病的患者吃，會(huì)加劇他們的病情，使身體處于亞健康的狀態(tài)。

3、咽喉腫痛者。

甘蔗有很多品種，我們經(jīng)?？吹降氖呛谄じ收崤c表皮甘蔗。與表皮甘蔗相比，黑皮甘蔗的較為溫?zé)?，平日里?jīng)常食用就會(huì)使人體內(nèi)的熱毒不斷存積，咽喉腫痛者大多都是體內(nèi)旺火的一類人，如果大量的食用黑皮甘蔗，就會(huì)上火更加嚴(yán)重。

甘蔗是一種十分美味的水果，但是平時(shí)里我們也要適量吃，避免身體因食用過(guò)多感到不適。