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椰子很多朋友都吃過(guò)，每次去到熱帶城市或國(guó)家，基本都會(huì)看到沿街售賣(mài)的椰子汁椰子果肉。那么椰子是什么季節(jié)的水果您知道嗎？我們一起來(lái)看看吧！

一、椰子是什么季節(jié)的水果

椰子主要是夏季的水果。但是椰子樹(shù)一年四季都能開(kāi)花，熱帶地區(qū)全年都可以吃到；部分地區(qū)因?yàn)樵耘鄿囟鹊挠绊憰?huì)產(chǎn)生差別。

二、椰子的功效與作用

1、駐顏美容

椰汁含糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。

2、補(bǔ)益功效

當(dāng)脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身體虛弱時(shí)，將椰肉切碎，并加入適量的雞肉和糯米，蒸熟后飲食，效力更佳，因?yàn)殡u肉、糯米及椰肉三者皆滋補(bǔ)，用燉湯的方式處理，補(bǔ)益功效更加顯著。

3、治便秘

常喝椰子粉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。

關(guān)于椰子的相關(guān)問(wèn)題今天就給大家總結(jié)整理到這兒了，希望本文對(duì)大家有所幫助。