生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會(huì)有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時(shí)間:2022-06-01 17:00:24作者:佚名
鯽魚湯味道鮮美,它能滋補(bǔ)身體也能緩解體虛還能促進(jìn)乳汁分泌,是一種對(duì)人類身體有多種好處的養(yǎng)生湯,但鯽魚湯平時(shí)應(yīng)該怎么做呢?一會(huì)我會(huì)把它的做法教程寫出來,告訴大家鯽魚湯怎么做最好喝。
1、鯽魚湯的制作時(shí)準(zhǔn)備齊全的材料最好吃,它在制作時(shí)除了需要準(zhǔn)備兩條鯽魚以外,還要準(zhǔn)備一百克金針菇和十克枸杞子,另外大蔥和小蔥以及生姜和食用鹽都要適量準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的鯽魚處理干凈,在炒鍋中放油加熱以后把鯽魚入鍋煎一下,煎到兩面金黃以后取出,放到湯鍋中加入適量清水,然后加入料酒和蔥姜,加熱燒開。
3、開鍋以后把枸杞子放到鍋中再調(diào)小火力,燉二十分鐘,隨后放入準(zhǔn)備好的金針菇,一起燉五分鐘,這時(shí)可以放入切好的蔥末和準(zhǔn)備好的食用鹽,調(diào)勻以后直接出鍋就可以。
1、制作鯽魚湯需要準(zhǔn)備新鮮的鯽魚兩條,再準(zhǔn)備嫩豆腐二百克,蔥姜蒜以及香菜都要適量準(zhǔn)備一些。把準(zhǔn)備好的鯽魚湯去掉磷和內(nèi)臟以后洗干凈。
2、在炒鍋中放油加熱以后放蔥姜蒜炒香,再放入鯽魚湯煎制,煎到兩面金黃以后加適量清水,用中火燉制,開鍋以后再燉二十分鐘,隨后加入切好的嫩豆腐,接著燉五分鐘。
3、最后放入鹽和香菜以及少量蔥花調(diào)味,調(diào)勻以后鮮香可口的鯽魚湯也就可以出鍋了。平時(shí)制作鯽魚湯時(shí),鯽魚的處理有一定的技巧,大家不但要把它的鰓和內(nèi)臟去掉,還要把這些部分翻出來清洗,不然它里面的黑膜很難洗掉,會(huì)讓做好以后的鯽魚湯有很重的腥味。