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小羅傘大家見過嗎？它是自然界中常見的常綠灌木，屬于紫金?？疲那o直立，葉色碧綠，進入秋天以后能結(jié)出紅色的漿果。這種植物的果實可以食用葉子和莖則可以入藥，它不論是食用還是藥用都對人體有諸多好處。

小羅傘的功效與作用

1、補充維生素

小羅傘得果實成熟以后，外表會變?yōu)榧t色，而且它的果實可以供人食用，是一種營養(yǎng)價值極高的野生水果，這種紅色的漿果中含有豐富的維生素，人們食用它以后能吸收豐富維生素c和維生素a以及維生素b能滿足人體正常代謝時，對不同維生素的需要，而且能增強人體免疫力還能保護眼睛。

2、滋養(yǎng)細嫩肌膚

小羅傘的果實搗碎以后取出汁液，還能直接涂抹人類的肌膚，還能消除皮膚炎癥，更能去除皮膚角質(zhì)，能滋養(yǎng)細嫩肌膚，可以防止痤瘡和色斑以及青春痘生成，另外經(jīng)常用它涂抹肌膚，還能增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。

3、活血補血

小羅傘還是一種能活血補血的中藥材，平時人們食用它以后能吸收豐富的微量元素鐵，一些促進鐵吸收的微量元素及這些物質(zhì)被人體吸收以后，能促進人體內(nèi)血紅細胞再生，增強人體內(nèi)血紅蛋白的活性，能起到明顯補血作用，它對人類貧血有一定預(yù)防作用。

4、活血調(diào)經(jīng)

活血調(diào)經(jīng)，也是小羅祥的重要功效之一，它入藥以后，經(jīng)常會用于女性月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)以及經(jīng)期腹痛等多種不良癥狀的治療，治療功效十分出色，另外女性在產(chǎn)后出現(xiàn)風(fēng)痛或者貧血以及產(chǎn)后體虛時，也能及時食用一些小羅傘，它對女性產(chǎn)后身體恢復(fù)有很大的好處。

5、消腫止痛

小羅傘性質(zhì)微寒它能消炎殺菌也能消腫止痛，平時人們出現(xiàn)咽喉腫痛和口舌生瘡是都能用這種中藥材治療，可以把它研碎以后服用汁液也可以把它曬干以后加清水煎湯服用都能讓咽喉腫痛和口舌生瘡引起的腫痛盡快消退。