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        豬肉蓉的做法 豬肉蓉的做法很簡單

        更新時間:2022-04-01 13:46:09作者:未知

        豬肉蓉的做法 豬肉蓉的做法很簡單

        1、里脊肉去筋膜,切成小塊。 豬肉要選全瘦肉,并且盡量不要帶筋。如果有筋膜就要先用刀切去,不然做出來會影響口感。

        2、冷水入鍋,水開后簡單撇去浮沫。 冷水焯肉,可以盡可能去除肉當(dāng)中的血水。

        3、轉(zhuǎn)到湯鍋里,加小蔥和生姜片,加水沒過肉高度的兩倍。 蔥,姜,可以給肉去腥,如果寶寶不喜歡,可以省略。

        4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火,燉煮約1個半小時。 燉煮肉塊這一步用高壓鍋會更快捷,大約40分鐘即可。用普通的鍋時間就要長一些,一定要將肉塊燜得很酥爛,筷子能輕松穿透的程度。這樣肉松的口感才會好。

        5、取出瀝干后,放入保鮮袋中,用搟面杖搟碎。

        6、再輕輕拍打至肉都松散開。

        7、平底鍋起小火,倒入肉茸和醬油,炒干水分。 加醬油可以提味上色,對于一歲以下的寶寶,可以不加醬油。

        8、倒入攪拌機(jī)中,干磨成細(xì)蓉狀。 如果一次的量比較多,攪拌機(jī)攪不動,可以分幾次。 如果肉松不想做得太細(xì)碎,可以省略這步,把肉絲翻炒到完全干燥即可。 對于7,8個月的寶寶,則建議盡量用攪拌機(jī)攪拌成粉末狀。這樣的肉松入口即化,小寶寶肯定非常喜歡。

        9、再轉(zhuǎn)回平底鍋里,加入白芝麻。 加入白芝麻炒,可以讓肉松嘗起來更香。有些人喜歡加些大料如八角、桂皮等來做肉松,雖然很香,但并不適合寶寶,加白芝麻不僅同樣可以起到增香效果,同時營養(yǎng)還更加豐富。 除了芝麻,還可以加海苔、蝦皮,讓肉松變得咸香可口。

        10、炒至肉茸蓬松。 記得全程要用小火,不停翻炒(否則會焦),一直炒到肉松呈現(xiàn)干爽蓬松的狀態(tài)。炒的越干,水分越少,越有利于保存。

        11、制作好的肉松可以用來拌粥,做肉松面包,蛋糕,壽司等等。密封干燥處保存,一周內(nèi)吃完。如果想要保存期更久一些,可以在制作時加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽和糖,但要針對一歲以上的寶寶才能這么做。

        本文標(biāo)簽: 豬肉蓉的做法  

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