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        蔬菜的保鮮方法,常見蔬菜的簡(jiǎn)單保鮮方法

        更新時(shí)間:2022-03-10 17:32:10作者:佚名

        蔬菜的保鮮方法,常見蔬菜的簡(jiǎn)單保鮮方法

        如果直接把蔬菜放在冰箱中保存,有時(shí)候可能會(huì)造成凍傷,甚至讓蔬菜的營(yíng)養(yǎng)份流失!那么,蔬菜怎么保鮮呢?來了解一下吧

        蔬菜是我們每天都需要吃的,那你真的會(huì)保存蔬菜嗎?今天來了解一下蔬菜的保鮮方法吧。

        1、茄子保鮮。茄子的表皮覆蓋著一層蠟質(zhì),它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護(hù)茄子的作用,一旦蠟質(zhì)層被沖刷掉或受機(jī)械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質(zhì)。因此,要保存的茄子一般不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風(fēng)處。

        2、香菜保鮮。挑選棵大、顏色鮮綠、帶根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包―層紙(不見綠葉為好),裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取。用此法貯藏香菜,可使香菜在7―10天內(nèi)菜葉鮮嫩如初。長(zhǎng)期貯藏香菜,可將香菜根部切除,摘去老葉、黃葉,攤開晾曬1―2天,然后編成辮兒,掛在陰涼處風(fēng)干。食用時(shí)用溫開水浸泡即可,香菜色綠不黃,香味猶存。

        3、韭菜保鮮。鮮韭菜用小繩捆起來,根朝下放在水盆里。就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間不干、不爛。芹菜、茼蒿、蔥等也可采用這種方法保鮮。

        4、西紅柿保鮮。挑選果體完整、品質(zhì)好、五六分熟的西紅柿,將其放入塑料食品袋內(nèi),口扎緊,置于陰涼處,每天打開袋口1次,通風(fēng)換氣5分鐘左右。如塑料袋內(nèi)附有水蒸氣,應(yīng)用干凈的毛巾擦干然后再扎緊口。袋中的西紅柿?xí)饾u成熟,―般可維持30天左右。

        5、大蒜屬香辛類蔬菜,包括蔥、姜、辣椒大多為調(diào)味品,保存時(shí)最好能保持原貌。而大蒜的保存方式與洋蔥類似,放入網(wǎng)袋中,然后吊掛在室內(nèi)陰涼通風(fēng)處,或是放在專用的陶瓷罐中(罐中要有透氣的小孔)約可保存1-2個(gè)月。也可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內(nèi)冷藏,大約可使用2個(gè)星期。而姜分為老姜和嫩姜,老姜不適合冷藏保存,可放在通風(fēng)處和沙土里,嫩姜應(yīng)用保鮮膜包起來至于冰箱內(nèi)保存。

        6、生菜只要放一段時(shí)間就會(huì)逐漸變軟呈咖啡色,這時(shí)可將菜芯摘除,然后將沾濕的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時(shí)取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。菠菜、油菜、小白菜等在冷藏前用報(bào)紙包起來,既可保濕又可避免過于潮濕而腐爛,然后將根部朝下直立擺放在蔬果保鮮室。

        7、冬筍的貯藏保鮮方法有幾種:

        (1)找一塑料捅或舊面盆,底部鋪上稍濕的黃沙.再將完好無損的冬筍尖頭朝上地排列在桶個(gè),然后將另一部分濕沙倒入,最好埋沒整個(gè)冬筍。然后拍實(shí),不要加蓋,置于陰暗、通風(fēng)處。可將冬筍保鮮4—7周。

        (2)取一沿口完整的陶上罐,將無破損的冬筍放入,再用食品塑料裳將罐口扎緊,放陰涼通風(fēng)處,可保鮮2-4周。

        (3)將有破損的冬筍或準(zhǔn)備近期食用的冬筍剝殼洗凈,并用得水煮至七成熟后撈出,攤放在籃子里,掛在陰涼通風(fēng)處,可保鮮1—2周。

        8、冬瓜應(yīng)選表皮完好有完整白霜的,放于通風(fēng)陰涼的地方,鋪上稻草或木板,把瓜放在上面,即可保鮮4—5個(gè)月。

        9、買來的洋蔥頭晾干,放在涼爽、干燥、通風(fēng)的地方,能貯藏很長(zhǎng)時(shí)間。如用塑料袋包?。蚍湃氡?,反而容易悶軟、變質(zhì)、發(fā)芽。

        10、葉菜類:利用“紙”留住蔬菜水分。葉菜類通常無法久放,如果直接放入冰箱內(nèi)冷藏,很快就會(huì)變黃,葉片也會(huì)濕濕爛爛的。保存此類蔬菜最重要的就是要留住水分,同時(shí)又得避免葉片腐爛。最簡(jiǎn)單的方法是利用舊報(bào)紙,將葉片噴點(diǎn)水,然后用報(bào)紙包起來,以直立的姿勢(shì)莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效地延。

        11、土豆性喜低溫,適宜的貯藏溫度為1-3℃。但低于0℃易凍壞,而高于5℃時(shí)又易發(fā)芽,使土豆的淀粉含量大大降低,并且發(fā)了芽的土豆會(huì)產(chǎn)生有毒的龍葵素。貯藏土豆除了要注意溫度外,還要注意保持土豆的干燥,以防霉?fàn)€。

        本文標(biāo)簽: 蔬菜的保鮮方法  

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