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步驟1

食材：三黃雞半只、姜5克、大蔥10克、八角1個(gè)、香葉2克、西藍(lán)花10克、食用油20克、冰糖20克、生抽5克、老抽2克、鹽2克。

步驟2

西藍(lán)花切成小朵。

步驟3

放入沸水鍋中焯燙60秒，撈出備用。

步驟4

姜切片。

步驟5

大蔥切段。

步驟6

砂鍋中倒入適量清水，放入三黃雞，加入姜片、大蔥、八角、香葉、冰糖、生抽、老抽、鹽，煮15分鐘，燜2小時(shí)，撈出，瀝干水分。

步驟7

炒鍋中油溫6成熱時(shí)，放入三黃雞炸至金黃，撈出，撕成塊，放入盤中，用西藍(lán)花擺盤裝飾即可。