中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

步驟1

準(zhǔn)備食材：牛蛙200克、蒜3瓣、姜1塊、香辣醬1湯匙、胡椒粉1茶匙、小蔥1根、白芝麻5克、青椒3個(gè)、紅椒2個(gè)、白糖1茶匙、啤酒1罐、小米椒3個(gè)、油適量。

步驟2

青椒切塊。

步驟3

紅椒切塊。

步驟4

小米椒切圈。

步驟5

蔥切蔥花。

步驟6

牛蛙剁小塊。

步驟7

起鍋到適量油，油熱放入美蛙炒至微黃定型撈出備用。

步驟8

鍋中倒少許油，加入姜片、大蒜、小米辣、白糖和香辣醬翻炒均勻,再加入炒好的美蛙翻炒2分鐘。

步驟9

接著加入啤酒和胡椒粉，小火燜5分鐘，大火收汁加入青椒和紅椒翻炒出鍋。

步驟10

裝盤(pán)撒入白芝麻和蔥花即可。