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1、原理：松花粉有一定的淡斑祛斑效果，得益于松花粉中富含的抗氧化物質(zhì)能增強(qiáng)人體內(nèi)抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，同時松花粉中富含的維生素和礦物質(zhì)等能改善肌膚細(xì)胞功能并能延緩細(xì)胞衰老，另外松花粉中富含的活性物質(zhì)還能促使肌膚細(xì)胞自我修復(fù)和更新。

2、用法：松花粉祛斑既可內(nèi)服也可外用，其中內(nèi)服時每天早晚各空腹服用一次，可直接用溫水送服，也可搭配蜂蜜等做成飲品后服用，長期堅(jiān)持服用可由內(nèi)而外的改善膚質(zhì)并能淡化和祛除色斑，外用時一般都是制成面膜敷面，做面膜時亦可搭配適量蜂蜜、檸檬、蘆薈等一起使用。

綜上所述，松花粉祛斑多久見效沒有確定的時間，原因是每個人的體質(zhì)和色斑形成的誘因都可能不同，一般情況下要連續(xù)使用1～2個月才有效果，有些人可能要連續(xù)使用3～5個月才有效果，也有極少數(shù)特殊人群可能永遠(yuǎn)不會有效果。