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咖啡是現(xiàn)代社會(huì)中的常見(jiàn)飲品之一，很多人都喜歡喝，而且還知道喝咖啡可以提神醒腦，也能延緩衰老。但是這些情況只出現(xiàn)在適量飲用咖啡的情況，如果經(jīng)常喝咖啡，用量得不到控制也會(huì)有一些壞處出現(xiàn)，今天我介紹的知識(shí)就與此有關(guān)，我會(huì)詳細(xì)告訴大家經(jīng)常喝咖啡的壞處有哪些。

經(jīng)常喝咖啡的壞處常喝咖啡有什么壞處

1、經(jīng)常喝咖啡會(huì)讓血壓升高

經(jīng)常喝咖啡可以讓人們的血壓升高，對(duì)于正常人群來(lái)說(shuō)，這個(gè)壞處并不明顯人，但是對(duì)于那些本身就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)，后果是十分嚴(yán)重的，如果經(jīng)常喝咖啡就會(huì)讓高血壓的癥狀加重，會(huì)讓血栓和動(dòng)脈硬化發(fā)生的機(jī)率明顯提高。

2、經(jīng)常喝咖啡會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松

經(jīng)常喝咖啡容易引發(fā)骨質(zhì)疏松，咖啡中有一些成分會(huì)抑制人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，而鈣又是促進(jìn)骨骼健康的重要成分，經(jīng)常喝咖啡就會(huì)讓人體吸收鈣質(zhì)過(guò)低，從而也就大大提高骨質(zhì)疏松的發(fā)病率。

3、經(jīng)常喝咖啡能引發(fā)胃病

經(jīng)常喝咖啡還會(huì)引發(fā)胃病，會(huì)讓人們出現(xiàn)消化不良，食欲下降以及嘔吐和胃炎等多種消化道疾病，另外本身患有胃病的人群，如果經(jīng)常喝咖啡就會(huì)讓胃病明顯加重，讓身體很難康復(fù)。