生菜生吃是甜的還是苦的?生菜生吃會有寄生蟲嗎
2022-12-04
更新時間:2022-08-05 20:20:49作者:佚名
每到初夏,寶藍色的藍莓就是一道很美妙的風景線。藍莓味道酸酸柔柔甜甜,很多人都愛不釋口。很多人將藍莓制成冰酒,口感和營養(yǎng)價值都是絕佳的。
根據(jù)研究調(diào)查,藍莓是一種含有多種維生素和礦物質(zhì)的水果,例如維生素A、鈣、鐵、鉀、黃銅等。藍莓中所含的花青素,可以加速視網(wǎng)膜視紫質(zhì)的再生,讓藍莓擁有優(yōu)異的眼保健功能。
藍莓有果膠成分,人吸收了這種成分之后,會讓自己的皮膚富有彈性,白嫩有光澤。而酒本身就是養(yǎng)顏的,兩者合一,效果更勝一籌。
藍莓酒可以消除炎癥,,尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。
藍莓內(nèi)部含有一種叫紫檀芪的化合物,這是一種抗氧化劑和抗炎劑,吃藍莓酒可以預防結(jié)腸癌,這是一種典型的前期抗癌的水果。