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黑木耳是菌類菜品中最出色的存在，在生活中也十分常見，有補血益氣等多種功效，但是不知道生活中的孕婦能吃黑木耳么，因為孕婦是一個特殊時期，許多食物都不能食用，為了準媽媽的食用安全，小編就為大家說說孕婦能吃黑木耳么，以及懷孕能吃黑木耳嗎。

孕婦能吃黑木耳么懷孕能吃黑木耳嗎

1、孕婦最好不要吃黑木耳，如果要吃也不能過量食用，因為黑木耳是一種可以活血的食材，孕婦過量食用以后體內(nèi)血流加快，嚴重時就會出現(xiàn)流產(chǎn)和出血的癥狀，對胎兒的安全十分不利。特別是在懷孕后期，是不能再食用黑木耳的，不然多數(shù)會出現(xiàn)早產(chǎn)癥狀。

2、孕婦不能吃黑木耳還有另外一個原因，那就是這種黑木耳中有大量黑色素，這些黑色素對母體影響不大人，但是對于胎兒的影響卻很明顯，有些人曾經(jīng)統(tǒng)計過，在懷孕期間大量食用木耳的媽媽生出的孩子多數(shù)會在皮膚上有多個黑色的痣，因此孕婦食用黑木耳對胎兒外貌十分不利。

3、黑木耳是一種帶有少量毒素的食材，對于成年人來說，這種毒素無關(guān)緊要，對人們的身體也沒有大的影響，但是對胎兒來說，是這種毒素的作用就特別明顯了，如果在懷孕期間過量食用，胎兒的畸形率就會大大增加，針對于這一點，懷孕以后也可少吃黑木耳。