中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

茭白很多人都聽說過，也知道它是一種營養(yǎng)價值高，能利尿、止渴，也能延緩衰老減肥美容的健康食材，但是茭白在市場上并不多見，很多人對它并不熟，有些人根本不知道茭白應(yīng)該怎么吃，更不知道它怎么做最好吃。其實茭白的做法有很多種，一會我就把它們寫出來分享給大家，同時也會告訴大家茭白怎么做最好吃。

茭白怎么做好吃茭白的做法

1、熗炒茭白

熗炒茭白很好吃，大家可以把茭白去掉老根，和外殼，然后把里面的肉切成長條，然后再用沸水焯一下，取出以后加入食用鹽和味精調(diào)勻。在炒鍋中放油加熱以后把花椒入鍋炒香，然后取出扔掉，再把辣椒入鍋炸制，隨后倒入生抽，煮開以后直接澆在茭白上面調(diào)勻就能食用。

2、涼拌茭白

茭白涼拌也很好吃，平時制作時選擇比較嫩的茭白，去掉根和皮以后切成片狀，入沸水焯熟，然后取出降溫，再把大蒜去皮以后壓成蒜泥，放入到茭白中，隨后加入糖和生抽以及味精與食用鹽，最后淋上香油，調(diào)勻以后直接裝盤食用就可以。

3、茭白炒雞蛋

茭白炒雞蛋也很好吃，平時炒制以前要把雞蛋切成細(xì)絲，把雞蛋磕開打成蛋液，起鍋以后先把雞蛋炒好，取出放在一邊。重新起鍋，放油加熱以后加入蔥花炒香，再放入茭白炒勻以后加入食用鹽和少量高湯，然后炒制一會，最后加入炒好的雞蛋調(diào)勻，直接出鍋就能食用。