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白毫銀針是一種口感，鮮嫩的茶葉，有著茶中美女的稱號，這種茶葉在加工的時候全部是采集新鮮的茶芽為原料的，制成以后的茶葉外形與針相似，表面白毫密被特別漂亮，那么這種茶應(yīng)該怎樣沖泡呢？它又有哪些養(yǎng)生功效呢？

白毫銀針怎么泡

1、白毫銀針的沖泡方法并不復(fù)雜，只要在沖泡的時候掌握好茶葉與水之間的比例，選好水質(zhì)，控制好水溫，就能泡出好喝的茶湯。白袍銀針在沖泡時適合使用天然山泉水，水在燒開以后要讓它溫度略降，在溫度達到90度左右時才能用來泡茶，泡茶時白毫銀針與水之間的比例應(yīng)該控制在1:50左右。

2、白毫銀針在沖泡的時候適合使用白瓷茶具，在泡茶以前應(yīng)該先用開水把白瓷茶具沖泡一遍，等它溫度升高以后，再把準備好的白毫銀針放到進去，沖入準備好的開水浸泡一分鐘后，里面的茶湯就能泡好，取出后可慢慢品飲。

白毫銀針的功效

1、預(yù)防高血糖

高血糖和糖尿病是現(xiàn)代人類的高發(fā)疾病，平時生活中多喝些白毫銀針就能預(yù)防高血糖出現(xiàn)，因為這種茶葉中不單含有茶多酚和茶堿，還含有一些天然降糖成分，它們叫人體后能促進人體內(nèi)脂肪分解和代謝，并能加快人體內(nèi)胰島素分泌，可抑制身體對葡萄糖的吸收，能讓人體血糖保持正常穩(wěn)定。

2、減肥瘦身

白毫銀針還是一種能減肥瘦身的養(yǎng)生茶，這種茶泡出的茶湯不但能為人體補充豐富營養(yǎng)，還能讓人體吸收一些茶堿咖啡堿和分解酶，這些物質(zhì)進入人體后可加快人體內(nèi)脂肪分解和代謝，并能抑制人體對脂肪和熱量的吸收，它能讓人類體重明顯減輕，會讓人類身材越來越苗條。

看過上面的介紹后，大家能了解白毫銀針的沖泡方法，能知道他應(yīng)該怎么泡，同時也能了解白毫銀針的功效，如果大家喜歡他，就在平時生活中多用白毫銀針泡水喝吧。