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        紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-12 16:02:53作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做
        
      
                        
                    
                    
                    
        步驟1
        準(zhǔn)備食材：紅棗3顆、蓮子10克、黑米10克、薏仁10克、紅豆10克、糯米20克、桃仁10克。
        紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做 
        步驟2
        將除紅棗和蓮子以外的所有食材混合，然后倒入碗中，用清水浸泡3-4個(gè)小時(shí)。
        紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做 
        步驟3
        鍋中加水燒開。
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        步驟4
        放入混合的八寶食材。
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        步驟5
        用中小火熬煮80分鐘。
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        步驟6
        最后加入蓮子、紅棗。
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        步驟7
        用小火熬煮30分鐘。
        紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做 
        步驟8
        裝盤即可。
        紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥怎么做 
                            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  紅棗蓮子八寶粥的做法  紅棗蓮子八寶粥  粥  
        

    
        
      
      
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