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        五紅湯的做法和功效 五紅湯的做法和功效
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-12 17:45:43作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        五紅湯的做法和功效 五紅湯的做法和功效
        
      
                        
                    
                    
                    
        
				
        步驟1
        準(zhǔn)備食材：紅棗20克、紅豆20克、紅皮花生20克、枸杞10克、紅糖1茶匙。
        
				
         五紅湯的做法和功效 五紅湯的做法和功效 
        
			
        
				
        步驟2
        紅棗去核切片。
        
				
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        步驟3
        紅豆浸泡30分鐘。
        
				
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        步驟4
        枸杞浸泡10分鐘。
        
				
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        步驟5
        紅皮花生洗凈。
        
				
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        步驟6
        首先砂鍋中倒入適量清水，水開放入紅棗、紅豆、紅皮花生、枸杞大火燒開，轉(zhuǎn)小火燜煮25分鐘。
        
				
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        步驟7
        然后砂鍋中加上紅糖攪拌均勻，繼續(xù)轉(zhuǎn)小火煲10分鐘。
        
				
         五紅湯的做法和功效 五紅湯的做法和功效 
        
			
        
				
        步驟8
        最后盛入碗中即可。
        
				
         五紅湯的做法和功效 五紅湯的做法和功效 
        
			                    
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  五紅湯的做法和功效  湯類  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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        2022-08-08 10:08
        
            
        
          
        
        
        
        
        
          
        
            
        
              
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        2022-08-08 10:07
        
            
        
          
        
        
        
        
        
          
        
            
        
              
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